目前全國多省市的病毒引起了大家的廣泛重視，因為太多人中招了，新聞、社交圈里每天都有相關(guān)報道。
現(xiàn)在各位灸友的工作重點，應(yīng)該在病毒的預(yù)防階段。只要抓住剛剛開始的最初的預(yù)防階段，就可以絕大程度上預(yù)防病毒的感染。
面對病毒，這些要了解 ？
首先，我們先來了解下此次病毒的相關(guān)情況。一般癥狀：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。部分患者起病癥狀輕微，無發(fā)熱現(xiàn)象。嚴(yán)重者：急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、凝血功能障礙。多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好。
人體自身是有抵御外邪的能力的，這種能力的來源就是陽氣，在中醫(yī)里又叫“衛(wèi)陽”或“衛(wèi)氣”。衛(wèi)就是衛(wèi)兵、保衛(wèi)的意思。陽氣就好比是人體的衛(wèi)兵，它們分布在肌膚表層，負(fù)責(zé)抵御外邪，保衛(wèi)我們身體的安全。3、為什么有些人容易發(fā)病，有些人不發(fā)??？人生天地之間，大自然中的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火時時刻刻都在威脅著我們的身體健康，這就是咱們中醫(yī)所說的“六淫邪氣”。
一年四季，春有風(fēng)邪，夏有暑邪、濕邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它們侵入人體后，有的很快就發(fā)病，有的則要潛伏相當(dāng)長一段時間，轉(zhuǎn)化成各種形式的其他病變。
然而，同在六淫邪氣的包圍之中，為什么有的人就會中招生病，有的人則安然無恙呢？
這是因為，陽氣旺盛的人能夠輕而易舉地把邪氣攔在身外。所以，不管外界環(huán)境如何惡劣，流行著什么樣的病菌，他都不容易生病。
而陽氣虛的人就不同了，衛(wèi)兵們的防御力非常弱，固護的力量遠(yuǎn)不及敵人的強大。于是此時，邪氣就趁機長驅(qū)直入，直傷人體。
艾灸預(yù)防能行嗎？值得一試！
艾灸可以通過補脾胃來潤肺，肺不能直接補，脾是肺之母，應(yīng)通過補脾來潤肺。同時，還能通過補陽氣來提高身體免疫力。
許多的中醫(yī)專家、醫(yī)生 在各個渠道發(fā)聲，推薦大家用艾灸，提高免疫力，預(yù)防病毒。
中國針灸學(xué)會，也推出了 針對病毒干預(yù)的指導(dǎo)意見，也推薦大家用艾灸。
現(xiàn)在的天氣是濕與寒，用艾灸 特別合適，能補益陽氣，讓身體保持健康，就沒有那么容易病毒被盯上！
不是說艾煙熏室一定能防范病毒，而是能有一定幾率降低風(fēng)險！
如果我們在工作單位、學(xué)校、家庭，也可以用艾煙熏蒸房間，能消毒清瘟。
在瘟疫流行期在工作或生活的房間里，在人離開時用艾條點燃，燃燒并煙熏大約半個?。ㄒ⒁獍瑹煵荒苓^量、濃度過大），如果人在室內(nèi)環(huán)境可每隔15分鐘后開窗換氣，能對流感起到很好的預(yù)防作用。如果覺得艾煙比較嗆，也可用艾草精油香薰。
很多中醫(yī)院也用上了此方法，在此就不一一列舉。
▲湖南中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
本次病毒具有一定的人傳人風(fēng)險。如果外出，必須要戴好口罩，做好防護工作！還要勤洗手、多通風(fēng)、外出的衣物不要與家居服放在一起。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓細(xì)菌、病毒死于萌芽狀態(tài)！
另外，在家自我隔離時要保持良好心態(tài)，大喜傷心，大怒傷肝，憂思傷脾，大悲傷肺，驚恐傷腎。疾病在很多情況下都是由于情緒波動產(chǎn)生的。
很多灸友天天在群里看到病毒的相關(guān)消息，經(jīng)常搞得自己心慌，沒有感染上反倒是被自己給嚇?biāo)懒?。在這種情況下，做好日常防范措施，保持良好心態(tài)才是正確的選擇。陽氣充足的人樂觀通達(dá)，陽氣不足的人憂思綿綿。喜能助陽，保持平和愉悅的心情，就能把陽氣升提起來！
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