擁有紅嫩光滑的肌膚，相信是許多女人的夢(mèng)想，可隨著年齡的增大、生活壓力的增加以及周圍環(huán)境的影響，很多人都會(huì)覺(jué)得肌膚變干燥了，變得粗糙了，沒(méi)有光澤了.
為何皮膚會(huì)變差
1、婦科問(wèn)題
女人膚色暗淡及出現(xiàn)皺紋、黃褐斑的原因很多，但各種各樣的婦科問(wèn)題很可能就是其主要原因!如盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺方面的問(wèn)題，都會(huì)導(dǎo)致上述情況發(fā)生。
3、睡眠不好
經(jīng)常失眠的人，和晚上各種原因不能按時(shí)入睡的人，開(kāi)始可能只是看上去比較憔悴，但時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起各種皮膚問(wèn)題。
當(dāng)你因?yàn)榉N種原因而導(dǎo)致皮膚很差，除了要對(duì)癥下藥，缺覺(jué)的補(bǔ)覺(jué)，心態(tài)不好的慢慢調(diào)整心態(tài)，有病的治病之外，當(dāng)然也可以用艾灸來(lái)調(diào)理和呵護(hù)。
艾灸以下穴位，獲紅嫩肌膚！
1、解決一切肌膚問(wèn)題的穴位——合谷穴
合谷這個(gè)穴位，與美容息息相關(guān)，它除了可以用來(lái)消除青春痘、改善皮膚的粗糙狀況，還可以用來(lái)治療鼻塞、解除眼袋的困擾。
注意事項(xiàng)：體質(zhì)較差的病人，不宜給予強(qiáng)烈的刺激，孕婦一般都不要艾灸合谷穴。
2、越灸越水嫩的穴位——肺俞穴/腎俞穴
每晚臨睡前艾灸肺俞穴可以舒暢胸中之氣，有健肺養(yǎng)肺之功效，并有助于體內(nèi)濁痰的排出，且可通脊背經(jīng)脈，達(dá)到美容之功效。
堅(jiān)持艾灸肺俞和腎俞，改善肌膚缺水情況，紅潤(rùn)光澤。
3、輕松排毒，讓皮膚變紅嫩——曲池穴/天樞穴/足三里
當(dāng)內(nèi)外環(huán)境的壓力和污染物堆積在體內(nèi)無(wú)法及時(shí)排出而開(kāi)始轉(zhuǎn)化成嚴(yán)重影響肌膚健康的自由基時(shí)，排毒就成了刻不容緩的工作!要徹底消除毒素帶來(lái)的負(fù)面影響，不妨從簡(jiǎn)單的穴位按摩開(kāi)始!
①曲池穴
曲池穴與腸道器官緊密相連。因此，曲池穴也就關(guān)系著人體的新陳代謝，因?yàn)槿梭w排泄體內(nèi)廢物都是借助腸道器官，所以經(jīng)常艾灸曲池穴，可以幫你在日常繁重的工作之余排毒減壓。
②天樞穴
艾灸天樞穴會(huì)使身體平常的循環(huán)機(jī)能有所改善。如果“毒素”便會(huì)沉積在體內(nèi)，導(dǎo)致宿便堆積，甚至便秘。
艾灸此穴能夠清除腸道內(nèi)常年累積的宿便，確保腸道健康，跟由于毒素沉積造成的面色暗沉、頑固色斑全部說(shuō)再見(jiàn)!
③足三里
艾灸足三里，此穴可使面部發(fā)熱，皮膚充血，促進(jìn)色素變化，使原有的黑斑變紅變淺，顯出青春活力。這都是化學(xué)護(hù)膚品美容所達(dá)不到的效果
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