經(jīng)常聽人說“我去醫(yī)院扎個(gè)針灸……”。事實(shí)上，用銀針刺入穴位叫做針刺，再加上艾灸熏烤，針和灸合用才叫針灸。隨著各種養(yǎng)生知識(shí)的普及，很多人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到中醫(yī)精粹——艾灸的美容、祛病、養(yǎng)生之神奇功效了。并且，大家也在邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)操，這是一件令人高興的好事。下面，小編要講一講關(guān)于艾灸的小知識(shí)。
灸法的分類：1、艾柱灸:是將艾絨制作成約黃豆大小圓錐形或圓柱形，置于穴位燃燒施灸。艾灸分為直接灸和間接灸。用直接灸時(shí)艾柱灸較小，而用于間接灸時(shí)艾柱灸較大。①直接灸：是將圓柱形的艾椎直接放在穴位上施灸。直接灸又為：A 瘢痕灸（也叫化膿灸）、B 無瘢痕灸（也叫非化膿灸）。A瘢痕灸：是指用核桃或黃豆大小的艾柱放置穴位表面，直接灸后，局部皮膚出現(xiàn)燙傷，產(chǎn)生無菌性化膿，較長(zhǎng)時(shí)間刺激穴位。以調(diào)節(jié)經(jīng)氣，扶正祛邪，達(dá)到保健治病的作用。但在現(xiàn)代，基本不采用瘢痕灸療法，因?yàn)闀?huì)影響美麗。B無瘢痕灸：用麥粒大小的艾柱在穴位表面直接施灸,但不讓皮膚出現(xiàn)燙傷，以皮膚出現(xiàn)紅潤(rùn)為度。借艾火的熱力溫經(jīng)通絡(luò)，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，達(dá)到防病治病、美容養(yǎng)生的作用。此法易于被人接受，在醫(yī)院臨床應(yīng)用也較廣泛。②間接灸：（也叫隔物灸）是在艾柱和穴位襯隔物品施灸。常用襯隔物品分為:隔姜灸（治腹痛,胃寒痛、腰寒痛、痛經(jīng)）、隔蒜灸（治感冒、解毒、飲食不當(dāng)脾胃不和、急性腸炎）、隔鹽灸（減肥）、隔附子餅灸（補(bǔ)腎、治女性白帶清稀、性欲減退、男子壯陽(yáng)）。2、艾條灸：是將艾灸條直接對(duì)準(zhǔn)穴位熏灸，或是把艾灸條插入艾灸盒（也叫艾灸爐），放在穴位上薰烤。
A溫和灸：將艾條一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)穴位，距皮膚1.5—3㎝左右進(jìn)行熏灸，使局部溫?zé)幔珶o灼痛感，每個(gè)穴位灸5—10分鐘。一個(gè)局部全灸下來約40分鐘到1個(gè)半小時(shí)，適用于慢性病，或無病長(zhǎng)期保養(yǎng)。
B雀啄灸：將點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)施灸的穴位，在皮膚上作垂直方向運(yùn)動(dòng)，像鳥啄食一樣，一上一下活動(dòng)?，F(xiàn)在用艾灸條來養(yǎng)生美容者，多用雀啄灸法。
C 螺旋灸：將艾灸條對(duì)著穴位轉(zhuǎn)圈灸，使艾灸的藥力既可滲透至穴位，又不會(huì)燙傷肌膚。螺旋灸法也是當(dāng)下流行的灸法。
D 艾灸器灸：將點(diǎn)燃的艾灸條，插入艾灸盒中，置放在腹部或后腰部，進(jìn)行艾灸養(yǎng)生美容，稱為艾灸器灸。此灸法操作簡(jiǎn)單，不易燙傷肌膚，安全，也不用拿著灸條，省事。用艾灸儀艾灸是當(dāng)下最流行的艾灸養(yǎng)生美容方法。
3、溫針灸是針刺和艾灸結(jié)合起來使用的一種方法。即：在針刺得氣后，把毫針留在適當(dāng)?shù)纳疃?，針體和皮膚要距離2—4㎜。將適量的艾絨捏在針柄上，或在針柄上套一段1—2㎝長(zhǎng)的艾條，點(diǎn)燃后直至燃盡。（落下的白灰不能用嘴吹，否則會(huì)失氣）。使火力和艾灸藥力的作用通過針體傳入穴位經(jīng)絡(luò)，達(dá)到針刺和艾灸的雙重治療功效。此法適用于急慢性病和頑固性疾病，特別適用于痛經(jīng)，但必須由專業(yè)醫(yī)生操作。
4、灸法的作用：灸法在臨床上運(yùn)用廣泛，具有溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，固陽(yáng)固脫，扶正祛邪，消腫散結(jié)等作用。很多損美性疾病都可用灸法。包括痤瘡、減肥、色斑、面癱、帶狀皰疹、濕疹、蕁麻疹、痛經(jīng)、腎虛、腰寒痛、脾虛、腿寒痛……
5、艾灸的禁忌
1 顏面五官、陰部、大血管分布處、前胸部、大腿內(nèi)側(cè)、胳肢窩等部位不灸。因?yàn)檠?，血管分布又淺，容易導(dǎo)致大出血。
2 妊娠期婦女的腹部、腰骶部不灸。容易活血化瘀過頭而致流產(chǎn)。
3 陰虛陽(yáng)亢、邪實(shí)內(nèi)閉、熱毒熾盛等病癥，慎用灸法。會(huì)越灸火越大。
4 現(xiàn)代女性多陰虛火旺，建議多灸后腰部，補(bǔ)腎水滅虛火。少灸腹部，禁灸胸部和后背上部。因?yàn)榘慈梭w解剖，胸部和后背上部，是肺、心、肝所呆的位置。肺、心、肝本身就容易上火，而且它們的特性也是喜潤(rùn)怕燥。若直接在這些地方艾灸，容易灸出邪熱，導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘，口腔潰瘍，牙齦腫痛，喉嚨痛，聲音嘶啞，甚至喉嚨腫大，不能吞咽和說話，便秘等情形。嚴(yán)重者神智混亂，胡言亂語(yǔ)，壯熱而暈厥。為了安全省事，建議女性朋友們使用艾灸盒或艾灸儀灸烤療法。廣州長(zhǎng)疆科技將現(xiàn)代科技結(jié)合傳統(tǒng)艾灸理療的特性開發(fā)出的全自動(dòng)艾灸儀不久保留了傳統(tǒng)艾灸的精髓同時(shí)更加注重現(xiàn)代人的生活習(xí)慣，將科技艾灸養(yǎng)生融入到我們?nèi)粘Ｉ钪衼?，讓艾灸變得更加?jiǎn)單更加高效。
